７月１６日（月・祝）夏の緑溢れる苔寺でヨガ お寺ヨガ＠妙法寺 参加者募集！

鎌倉駅周辺の喧騒から程遠く、静かで緑深い木々に囲まれた古刹妙法寺。
梅雨も明けて、境内の植物もより一層色濃くなっている苔寺で、
緑の元気もいただきながら、９０分のヨガをして身体も気持ちもすっきりしましょう。
鎌倉でいつもと違うちょっと特別な時間を過ごしませんか。
お一人でのご参加も大歓迎です。 是非お越し下さい。

三連休最後の海の日に開催いたしますので、ヨガの後は材木座まで足を延ばして、
香菜軒やCafe Kamejikanでご飯を食べたり、海をお散歩して海辺の街を一日楽しんでくださいね。

●夏の緑溢れる苔寺でヨガ お寺ヨガ＠妙法寺
開催日：2018年7月16日（月・祝）

開催場所：松葉谷妙法寺 鎌倉市大町４丁目７−４
https://www.facebook.com/matsubagayatsumyohouji/
参加費用：3500円（釣銭のないようにご持参お願いします）
持ち物：動きやすい服装、水分、ヨガマット、境内の散策で見晴台まで行かれる方はサンダルではなく運動靴をお勧めします。
集合場所：大巧寺入口(若宮大路側)　
集合場所へのアクセス：鎌倉駅東口より徒歩3分 　https://goo.gl/maps/57N8W38Sayu
定員：15名（最小催行人数5名）
注意事項
・マットは先着１０名様まで無料でお貸しいたします。
・亀時間の宿泊者には無料でマットを貸し出しいたします。
・現地集合を希望の方は自転車、バイクの駐輪スペースあります。
備考欄に現地集合と記載をお願いします。

スケジュール
9：00　　鎌倉駅東口　大巧寺（おんめ様）前に集合　参加者の確認、自己紹介
9：30　　苔寺到着　お寺と住職にごあいさつ後、境内散策
10：00　書院にてヨガ９０分
11：30　ヨガ終了

講師：naomi

講師より一言：家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きで
す。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地の虜となりま
した。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガを
してきました。現在、ヨガインストラクターとして湘南、逗子を中心に活動をし
てい ます。一緒にヨガををすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになっても
らえたら嬉しいです。

●お申込み