４月２７日（土）５月３日（金・祝）鎌倉の海辺で春のビーチヨガ by naomi＠鎌倉材木座海岸参加者募集！

2024/03/17
BLOG, Kamakura, お知らせ, 亀時間のイベント, 材木座

**春の訪れを感じる鎌倉**

一年で一番ワクワクする季節、春。
陽射しが暖かく、街や海にも笑顔があふれるこの季節に、鎌倉の海でビーチヨガはいかがですか？

**開放感あふれる海辺で、自分だけの時間を**

広い空と海を前に、気持ちも体も伸び伸びと開放感を味わえるビーチヨガ。
マットやバスタオルの上で、お一人でも、ワンちゃんと一緒でも、ご家族とでも、お気軽に参加できます。

**ヨガ初心者も大歓迎！**

ヨガは誰でもできるもの。
難しいポーズは一切なく、初心者の方でも安心して参加できます。

**心と体のリフレッシュに**

ヨガの後には、裸足で浜辺を歩いたり、日向ぼっこをしたり、思い思いに過ごしましょう。

**ゴールデンウィークは鎌倉でヨガ**

ゴールデンウィークは、鎌倉で心も体もリフレッシュするビーチヨガに参加してみませんか？

鎌倉の海辺で春のビーチヨガby naomi＠鎌倉材木座海岸～朝日と波のリズムで心身のバランスを整えよう～

開催日時：2024年4月27日(土)・5月3日(祝・金)　8:15-9:15
集合時間： 8：00　
参加料金：1500円(釣り銭の無いようご用意お願い致します)
ヨガ定員： 20名（最低催行人数3名）空きがあれば当日飛び込み参加も歓迎です。
雨天荒天時：中止（前日18:00の天気予報により判断致しますが、当日の急な天候の変化によってはやむを得ず中止の場合がございますことご理解ください。中止の場合はメールでご連絡いたします）

持ち物

ヨガマット、水分補給のドリンク、それぞれ防寒や日除けの対策、帽子や上着のご用意をお願いしますお着替え場所は特にありませんので、動きやすい服装でお越し下さい(浜に公共のお手洗いはあります)。

亀時間宿泊者限定でヨガマットを300円でレンタルします。備考欄に「マットレンタル希望」と記載をお願いします。

集合場所

材木座海岸入口の浜へ8:00までにお越しください

講師：naomi

講師より一言：家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きです。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地の虜となりました。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガをしてきました。現在、ヨガインストラクターとして鎌倉を中心に活動をしています。一緒にヨガをすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになってもらえたら嬉しいです。