１１月２９日（日）秋の紅葉とヨガ＠鎌倉・妙法寺参加者募集！

2026/11/05
お知らせ, 亀時間のイベント

鎌倉の古刹妙法寺。
境内は森に囲まれて、海や富士山を眺める裏山があり、時間がゆっくりと流れています。

天井が高い通常非公開の本堂。
ヨガの前に100面の天井画や歴史ある襖絵を住職にご案内していただきます。
そして、秋の鎌倉の凛とした空気を五感で味わえる境内の散策。

ヨガは本堂でじっくり7０分。身体ほぐすパートから大きく全身を動かしていくパートへと丁寧に進めていきます。

初めてヨガをされる方から、毎日ヨガをされるという方まで、お一人でもお気軽に来て下さい。ちょっとしたリトリートのような心地良い時間を過ごしてもらえたらと思います。

●『秋の紅葉とヨガ＠鎌倉・妙法寺』

日時：2026年11月29日（日）
開催場所：松葉谷妙法寺鎌倉市大町４丁目７−４
　Instagram @myohouji_moss
費用：3000円（釣銭のないようにご持参お願いします）
持ち物：ヨガマット、飲み物、動きやすい服装、
※※ヨガマットはレンタル（３００円）も数量限定で対応できますので、ご希望の方はご予約時にお伝え下さい。
アクセス：鎌倉駅より徒歩１５分
https://goo.gl/maps/C4m1yGnVJJN2
定員：12名（最小催行人数５名)
雨天：室内での開催の為、決行します

●スケジュール
10:00 妙法寺さま入口、山門前に集合(鎌倉駅より徒歩15分程度)
10:00-10:40 ご挨拶、本堂ご案内、住職のお話と境内散策
10:50-12:00 本堂にてヨガ(70分)※お天気や気温によっては書院での開催となります。
12：00 終了

●注意事項

・現地集合です（妙法寺さんは苔寺とも呼ばれております、近くに妙本寺さんがありますが、お間違えのないようご注意ください）。
・本堂は寒い事が予想されますので、防寒をお願い致します。
・自転車、バイクの駐輪スペースがあります。

●ヨガ講師：naomi

亀時間とは鎌倉のお寺やビーチでヨガを一緒に開催しています。湘南、鎌倉を中心にヨガのインストラクターとして活動するかたわら、普段は二児の母。

四季折々、とても素敵な妙法寺さま。私の大好きなお寺です。境内のお散歩では、季節の流れを肌で感じながらゆっくりお過ごし下さい。すっきりと元気になれるようなヨガクラスにしたいと思います。

「松葉谷楞嚴山妙法寺」(まつばがやつりょうごんざんみょうほうじ)

建長五年（1253）に日蓮聖人が布教の拠点として小庵を結ばれた地に創建されました。のちに第五世日叡上人が堂塔を再興し、江戸時代には、第十一代将軍徳川家斉公をはじめ、徳川御三家や大奥の方々、肥後細川家などの武家及び庶民の信仰を集め、江戸への出開帳を度々行いました。
現存の本堂は、肥後藩主細川斉滋公が、亡くなられた息女、耇(こう)姫の菩提を弔う為建立されました。年若くして亡くなられた耇(こう)姫が寂しくならないよう、堂内の格天井や小壁、襖には、様々な草花や生き物の絵で彩られています。
苔寺としても知られ、特に春から初夏の苔むした石段が見どころです。
instagram @myohouji_moss

妙法寺住職:藤田是光

妙法寺住職。焼きそばで有名な静岡県富士宮市出身。
皆さんが気持ちよくお参り出来るような空間、お寺づくりを心がけて日々精進しています。
自称庭掃除上手。季節ごとの表情を見せる庭を眺めながら、いつも悦に入る毎日。手入れをした庭をお客さんに楽しんでもらえることが、私にとって何よりの喜びです。

趣味は生き物を育てることで、愛猫のハヤテ君を筆頭に、季節の草花はもちろん、熱帯魚やメダカ、日々の小さな変化や命の営みから、たくさんの元気をもらっています。どうぞ、ゆったりとした時間をお楽しみください。

●お申し込みフォーム