４月２８日（日） 『鎌倉・妙法寺で心身リフレッシュ！ 苔寺の魅力とヨガを満喫』参加者募集！

ゴールデンウィークは、美しい苔とシャガ、そして厳かな雰囲気の本堂でヨガを楽しみませんか？

苔のお寺とも呼ばれる妙法寺さま。 広い境内には木々や花が丁寧にお手入れされているお庭、美しい苔の階段、見晴らしの良い小高い丘などがあります。ここは鎌倉駅周辺とは異なる静かな雰囲気が漂います。

季節を問わず美しい庭園が訪れる人々を魅了しますが、苔にも見頃があることをご存知でしょうか？住職によれば、苔はゴールデンウィークごろに瑞々しく新芽が出て、階段の両側には白いシャガの花が咲く頃が一番なのだとか。
花の状況は年によっても違うので、今年のGWにきれいな苔とシャガが見られる事を願っています。

4月28日(日) 『鎌倉・妙法寺で心身リフレッシュ！ 苔寺の魅力とヨガを満喫』

【スケジュール】

9:00　現地集合　妙法寺さまの門前でお会いしましょう。

o 本堂のご案内、ご挨拶、自己紹介、お着替えなど

9:30-10:45　ヨガ

o 妙法寺さまの非公開の本堂を特別にお借りしてヨガを行います。
o 住職からお寺のお話やご祈祷
o 見事な天井絵や厳かな雰囲気を楽しみながら、ヨガを体験していただけます。

【費用】3500円 （釣銭のないようにご持参お願いします）
【定員】5名以上15名まで
【持ち物】ヨガマット、水分、動きやすい服装
※ヨガマットは数量限定でレンタル（300円）します。申し込みフォーム備考欄に「ヨガマット希望」とご記入お願いします。

【開催場所】松葉谷妙法寺 鎌倉市大町４丁目７−４
https://www.facebook.com/matsubagayatsumyohouji/

【アクセス】鎌倉駅より徒歩１５分
https://goo.gl/maps/C4m1yGnVJJN2

ゴールデンウィークは、妙法寺で心身ともにリフレッシュしましょう！

●注意事項

・現地集合です（妙法寺さんは苔寺とも呼ばれております、近くに妙本寺さんがありますが、お間違えのないようご注意ください）。
・自転車、バイクの駐輪スペースがあります。

●ヨガ講師：naomi

亀時間とは鎌倉のお寺やビーチでヨガを一緒に開催しています。湘南、鎌倉を中心にヨガのインストラクターとして活動するかたわら、普段は二児の母。

大好きな妙法寺さまでのヨガのクラスです。苔の階段以外にも四季折々沢山の木々や花が迎えてくれるお寺、ヨガもお寺も楽しんで下さい。 また毎年恒例の妙法寺さまでのヨガと大掃除。 大掃除もみんなですると、毎年とても楽しいですよ。

●お申し込みフォーム