７月２０日（土）『お寺ヨガと波紋音演奏 ＠鎌倉妙法寺 』参加者募集！

苔のお寺とも呼ばれる妙法寺さま。
鎌倉駅周辺の喧騒とは異なる、静かな時間がゆっくり流れるお寺です。
広い境内には、季節折々の花が咲く丁寧に手入れされたお庭、苔の階段、見晴らしの良い丘がなどがあります。

7月は、ヨガと 波紋音(はもん)の演奏のクラスを開催いたします。

「波紋音」。
初めて聞いたという方がほとんどではないでしょうか。
造形作家 斉藤鉄平さんによる鉄で出来た打楽器です。
見た目の想像とは違う、琴を奏でたような不思議な音色が瞑想やヨガのBGMとしてとても合うので、今回演奏をお願いしました。

通常非公開の本堂を特別にお借りして、住職にはお寺のお話やお祈りをしていただきます。見事な天井絵、厳かな雰囲気、ここだけにしかない空間の全てを楽しんで頂けたら嬉しいです。
ヨガは初めてという方から 毎日練習されている方まで、ゆっくりじっくり一緒に過ごしてください。

●2024年7月20日(土)『お寺ヨガと波紋音演奏 ＠鎌倉妙法寺 』

【スケジュール】
9:00　現地集合　妙法寺さまの山門前でお会いしましょう。
o住職による本堂のご案内、ご挨拶や自己紹介、お着替え等
境内、苔の階段、海まで眺められる山頂までを一緒に散策
10:00-11:15 当日の気候によって 本堂か書院にてヨガ (75分)
11:15-11:30 まゆみさんによる波紋音の演奏

お茶をご用意致しますので、お時間あります方はどうぞ一緒にゆっくりお過ごし下さい。

12：00頃をめどに自由解散

【費用】4200円 （釣銭のないようにご持参お願いします）
【定員】12名
【持ち物】ヨガマット、ドリンク、動きやすい服装

※ヨガマットは数量限定でレンタル（300円）します。申し込みフォーム備考欄に「ヨガマット希望」とご記入お願いします。

【開催場所】松葉谷妙法寺 鎌倉市大町４丁目７−４
https://www.facebook.com/matsubagayatsumyohouji/
【アクセス】鎌倉駅より徒歩１５分
https://goo.gl/maps/C4m1yGnVJJN2
●注意事項

・現地集合です（妙法寺さんは苔寺とも呼ばれております、近くに妙本寺さんがありますが、お間違えのないようご注意ください）。
・自転車、バイクの駐輪スペースがあります。
・山頂まで行かれる方は、サンダルではなく運動靴でお越しください。
・お着替えの場所がございます。

●波紋音 演奏 まゆみ⁡

千葉県市川市で元氣になるヒーリングサロンを主宰しています。
⁡ 人と一緒に何かを楽しむ事が大好きで、どんな人でも笑顔に誘います。
⁡
「波紋音はやわらかな音色でとても癒されます。静寂な妙法寺さんでのヨガと波紋音で 心身ともにリフレッシュして下さい。みなさんとご一緒できる事を楽しみにしています。 」

あなたのいい所を見つけて引き出す ヒーリングサロン khol(コル)のホームページ
https://mayumi0524.crayonsite.com/

●ヨガ講師：naomi

亀時間とは鎌倉のお寺やビーチでヨガを一緒に開催しています。湘南、鎌倉を中心にヨガのインストラクターとして活動するかたわら、普段は二児の母。

大好きな妙法寺さまでのクラス、ヨガももちろん楽しみですが 季節と共に変わるお庭の様子、そして笑顔が素敵で こちらまで元気がもらえそうなまゆみさんの波紋音の演奏。 ヨガと組み合わさるとどんな風になるのか 興味深く楽しみです。 それぞれが自分の為に使う時間、気持ちの良いお寺で ゆっくり過ごして頂けるようつとめます。 気負わずどうぞお越しください。

●お申し込みフォーム