お寺ヨガ＠光明寺 ４月の参加者募集開始

2018年春、光明寺にて再開したお寺ヨガ。
朝に静寂の時が流れる光明寺にて、気持ち良い一日を始めましょう！
初めての方もお一人でご参加方も大歓迎です。
90分のベーシックなヨガクラスとなります。

4月のお寺ヨガ＠光明寺
開催日：19日(木) 書院、22日(日)書院、26日(木)開山堂

集合場所と時間：亀時間玄関前（外） 7：50出発（時間厳守）
開催場所：光明寺書院及び開山堂
開催時間：8:00-9:30
参加料金：1500円
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、飲み物
定員 20名

※亀時間宿泊者の方はマット無料レンタルします。

講師：naomi

講師より一言：家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きで
す。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地 の虜とな りま
し た。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガを
してきました。現在、ヨガインストラクターとして湘南、逗子を中心に活動をし
てい ます。一緒にヨガををすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになっても
らえたら嬉しいです。

予約方法：下記フォームよりお申し込みお願いします。
[contact-form-7 404 "Not Found"]