９月２０日（月・祝）ビーチヨガ＠鎌倉材木座海岸 参加者募集！

定員に達しましたので受付終了しました（2021/09/19追記）

知らず知らずのうちに　自分の身体と心が縮こまってしまったり、固まってしまってはいませんか？　
秋の空気、広い空と太陽の下で、ゆっくりと身体と心をほぐしていただけたらいいなと思います。海や風の音に耳をすませて、のびのびと。

初めての方も、お一人の方も、大歓迎です。
広い砂浜を裸足で歩くだけでも、とても気持ちが良く、ほぐれます。　
是非、秋の材木座の海へ、ヨガへ、お越しください。

皆様の参加をお待ちしております。

●ビーチヨガ＠鎌倉材木座海岸

開催日：2021年9月20日(月・祝)
集合場所：材木座海岸入口の浜https://goo.gl/maps/HboLSAJVi6m29mTw6
集合時間：8：20
開催場所：鎌倉材木座海岸
開催時間：ビーチヨガ(8:30-9:30)
ヨガ参加料金：1500円(釣り銭の無いようご用意お願い致します)
持ち物：ヨガマット（または敷物やゴザ等）、飲み物。 帽子、上着など日焼け、暑さ対策や寒さ対策をお願い致します。  お着替え場所は特にありませんので、動きやすい服装でお越し下さい。(浜に 公共のお手洗いはあります)

※亀時間宿泊者限定でヨガマットを300円でレンタルします。備考欄に「マットレンタル希望」と記載をお願いします。
ヨガ定員： 15名（最低催行人数3名）空きがあれば当日参加可能です。
雨天荒天時：中止（前日18:00の天気予報により決定。 中止の場合はメールでご連絡いたします）

講師：naomi

講師より一言：家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きです。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地の虜となりました。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガをしてきました。現在、ヨガインストラクターとして湘南、逗子を中心に活動をしています。一緒にヨガををすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになってもらえたら嬉しいです。