春のお寺ヨガ2019 2

6月初めはビーチヨガがとても気持ちの良い季節です。
梅雨に入る前ですし、夏の海の家が建ち並ぶ前でもあります。
いつもより少し早起きをして、夏のように元気な太陽の下で波の音を聴きながら、ビーチで過ごしませんか。
裸足で砂の感触を感じて、最後は全身を砂の上に投げ出してみましょう。
お一人でのご参加でも、大切なお友達やパートナーとのご参加もお待ちしております。

●ビーチヨガ@材木座ビーチ
開催日:2019年6月2日 (日)
集合場所と時間:亀時間玄関前(外) 7:20出発(時間厳守)
開催場所:材木座海岸
開催時間:7:30-8:30
参加料金:1000円(釣り銭の無いようご用意お願い致します)
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、飲み物
定員 15名(最少催行人数 3名)

●注意事項
・雨天荒天時は中止となります。開催は前日18:00の天気予報で決定させて頂き、中止の場合は前日にご連絡致します。
・当日の天候によって日よけの帽子やサングラス、涼しい場合は防寒着等を各自ご用意下さい
・ヨガマット、またその代わりとなる大きめのバスタオルや敷物、ゴザをご持参下さい(マットの貸し出しはございません)
・水分も必ずご用意下さい

講師:naomi
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講師より一言:家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きで
す。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地 の虜とな りま
し た。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガを
してきました。現在、ヨガインストラクターとして湘南、逗子を中心に活動をし
てい ます。一緒にヨガををすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになっても
らえたら嬉しいです。

予約方法:下記フォームよりお申し込みお願いします。
開催前日のご予約は22時までお電話(0467-25-1166)にて承ります。

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