２月のボディーワーク【ゆる体操】・【気功】　

2015/12/22
亀時間のイベント

キシキシしていませんか？背中
むくんでないですか？身体
たちあがるとき「やーれよっこいしょ」と言っていませんか。

もっと血の巡りが良くなってムクミやダルさが取れたらもっとアレやってコレやってが出来るのに！！

優しくってユルユル~そんな先生方をお呼びしましたよ~

2月限定！週一回！　ゆる体操　か　気功　の教室が行われます！
1500円で暖かいお茶と　緩んでスッキリした身体のお土産つき！

宿泊しないでご参加頂ける教室ですが、
宿泊して、体操して、観光！という過ごし方もいいですね！

一緒に芯から身体を温めましょう！

ゆる体操＠亀時間 2月10日（水）・24日（水）10時半～12時頃【￥1500】
【持ち物】ヨガマット（持っていない方はお知らせ下さい。　※数に限りがあります。）

鎌倉市大町にある、大町はりきゅう治療室の鍼灸、あん摩マッサージ指圧師
ハリーによる「ゆる体操」
冬に硬化した地面が春にゆっくり溶けて行くように
普段の生活で硬くなった身体に気づき、ゆるゆるとほぐしていきましょう。

ゆる体操（中内雅晴）

鍼灸・あん摩マッサージ指圧師
1974年、横浜生まれ、鎌倉に住み始めて6年。
高校、大学時代に稽古した少林寺拳法を通じて、人の体の不思議さにふれ、東洋医学の道をこころざす。接骨院、鍼灸院、整形外科勤務を経て、2011年より「大町はりきゅう治療室」として治療を行っている。

大町はりきゅうの過去ブログ記事から、これまでのゆる体操の様子をチェックできます。

気功＠亀時間 2016年2月2日（火）・16日（火）　10時半～12時頃【￥1500】

鎌倉在住の気功女史、ケーコ先生のやさしい気功教室です。
興味はあるけどなかなか踏み込めない方も、気軽に参加するなら今がチャンス！？
今回はアンチエイジングに効果抜群、究極の若返り気功といわれる、太学功気功を実践！
芯からリラックスして、気づけばポカポカしてきますよ！

気功(鈴木啓子)

1971年東京生まれ。7年前、幼少期に苦しんだアトピーが再発。ステロイド剤を使い続ける事に疑問を持ち、気功やアーユルヴェーダなど東洋医学を実践しながら脱ステロイドをする。13年勤めた広告代理店を退社後、現在は年齢や性別を問わず、誰もが元気に実践していけるような気功講師を目指し邁進中。