１２月２８日（土）「鎌倉お寺ヨガ＠妙法寺（苔寺）～庭のお掃除と歳末ご祈祷～」参加者募集！

毎年恒例の年末クラスのお知らせです。
年の瀬、静かで凛とした空気に包まれた妙法寺さまで、今年一年を振り返り、来年への想いをはせてみませんか？
住職にはお話と 新年に向けてのお祈りをお願いしております。

ヨガは年末に合わせて、スローペースな太陽礼拝を中心に行なっていくつもりです。
ヨガの後には、住職ご夫婦でお手入れをされている広い境内、裏山や苔の階段を一緒に箒で掃き掃除。 今年は秋まで暖かかったので、年末まで紅葉が残っているかもしれません。 全身を動かして 没頭する落ち葉掃きは、まるでヨガをしているような感覚です。
ヨガと大掃除で身体も気持ちもすっきりすることでしょう。
冬のお土産付きクラスで一年の良い締めくくりとなりますように！

●鎌倉お寺ヨガ＠妙法寺（苔寺）～庭のお掃除と歳末ご祈祷～

日時：2024年12月28日(土曜日)
開催場所：松葉谷妙法寺 鎌倉市大町４丁目７−４
　　　　　Instagram@myohouji_moss
費用：3500円（釣銭のないようにご持参お願いします）
持ち物：ヨガマット、水分、動きやすい服装
※レンタルマットは別途300円でご用意出来ます。 ご予約時にお伝え下さい
アクセス：鎌倉駅より徒歩１５分
https://goo.gl/maps/C4m1yGnVJJN2
定員：12名（最小催行人数５名)

●スケジュール

9:00 妙法寺さんに直接集合　自己紹介とご挨拶
9:00-9:30 住職と本堂見学お話、新年に向けてのご祈祷
9:50-11:00 書院にてヨガ(70分)
11:00-12:30 お掃除
冬のお土産をお渡し、その後自由解散

●注意事項

・現地集合です（妙法寺さんは苔寺とも呼ばれております、近くに妙本寺さんがありますが、お間違えのないようご注意ください）。
・お掃除では外の掃き掃除予定しております、本堂も寒い事が予想されますので、防寒をお願い致します。
・自転車、バイクの駐輪スペースがあります。