１１月２６日（月）お寺ヨガ＠光明寺開山堂 参加者募集！

朝、静寂の時が流れる光明寺にて、気持ち良い一日を始めましょう！
80分のベーシックなヨガクラスです。
初めての方もお一人でのご参加も大歓迎です。
通常クラスとしては今年最後の開催となります。

11月のお寺ヨガ＠光明寺開山堂
開催日：2018年11月26日(月)

集合場所と時間：亀時間玄関前（外） 7：20出発（時間厳守）
開催場所：光明寺開山堂
開催時間：7:30-8:50(9:00までの退出にご協力お願いいたします)
参加料金：1500円(釣り銭の無いようご用意お願い致します)
持ち物：ヨガマット、動きやすい服装（着替える場所あります）、飲み物
定員 25名

※ヨガマットは亀時間宿泊者優先で10名まで無料貸し出ししますが、ご持参いただけたら助かります。

講師：naomi

講師より一言：家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きで
す。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地 の虜とな りま
し た。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガを
してきました。現在、ヨガインストラクターとして湘南、逗子を中心に活動をし
てい ます。一緒にヨガををすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになっても
らえたら嬉しいです。

予約方法：下記フォームよりお申し込みお願いします。
開催前日のご予約は22時までお電話（0467-25-1166）にて承ります。