５月２７日・２８日『インド時間＠亀時間２０１７初夏』募集開始！

2017/03/11
BLOG, 亀時間のイベント

定員に達したので予約受付は終了しました（2017/4/25）

恒例の人気イベント、インド時間＠亀時間2017初夏の開催が決定し、
本日より募集を開始いたします。
インド料理、アーユルヴェーダ、ヨガを1泊2日に凝縮して体験できるチャンスです。
お早めにご応募お願いいたします。

前回の様子はこちらよりどうぞ

鎌倉で濃密な一泊二日のインド体験！
ボディ・マインド・ソウルを知る、磨く、そして解き放つ。
インド時間＠亀時間2017初夏5月27日(土)-28日(日)

［食］夏に作ろう、食べよう　4つのスパイスを使った医食同源、インドのベジスパイス料理ライブクッキング
［智］アーユルヴェーダの叡智から自分の身体を知り、楽しく健康に暮らす食事法・浄化法を学ぶ
［癒］鎌倉の古民家ゲストハウスに滞在して、ゆったりとした時間に浸り、眠る

●参加費：19,800円（税込み）［食事・ワークショップ・宿泊・保険等全て含みます］
●予約・お問い合わせ：下記フォームよりお申込みをお願いします。
●定員:12名限定 ※注意事項：最低催行人数は8名で、それ以下の場合キャンセルになることがあります。
●主催：亀時間～鎌倉材木座ゲストハウス～
●共催：MOKSHA 、移動チャイ屋

●スケジュール

1日目：5月27日(土)
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11：30　江ノ電「極楽寺駅」改札前集合
12：00　[鎌倉極楽寺・アナン邸] インドスパイス・アナンCo.,アナンさんのお話
13：00　バラッツさん「移動チャイ屋」のランチ“インドの郷土料理いろいろプレート“
14：00　アナン邸出発
15：00　[鎌倉材木座・亀時間]　チェックイン
15：15～16：45　ラクシュミさんのアーユルヴェーダワークショップ
（スパイスティー付き）
1部：アーユルヴェーダで自分を知る
＋からだと心にあった食事と生活習慣で、不調なく楽に幸せに生きる方法
16：45～17：00　ヘッドオイルトリートメント
(アーユルヴェーダオイルを頭部に浸透させ、良い眠りを誘います)
17：00　鎌倉唯一の銭湯「清水湯」へ（亀時間でシャワーも可）
18：00　バラッツさん「移動チャイ屋」のディナー “野菜が主役のスパイスディナー” （ライブクッキング＋レシピ付き）
20：00～21：00　ラクシュミさんのアーユルヴェーダワークショップ
2部：アーユルヴェーダ実践トリートメント・自然のちからでデトックス
キッチンで出来る簡単アーユルヴェーダホームレメディ
Q&A
22:00　ベッドの上に座って、各自呼吸を見つめる時間をもつ
就寝

２日目：5月28日(日)
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5：30　起床
6：00～8：00　材木座海岸にてサジンさんのYoga・プラーナヤマ（呼吸法）
※雨天、気温が低い場合は亀時間にて行います。
8：10～8：30　バラッツさん「移動チャイ屋」のチャイタイムとチェックアウト準備
8：30～9：00　バラッツさん「移動チャイ屋」のインドの朝食
9：00～10：00　シェアリングと集合写真撮影
10：00　解散