5月25日(土)初夏の鎌倉でビーチヨガ by naomi@材木座海岸 参加者募集!
爽やかな海風を感じながら、心身ともにリフレッシュしませんか?
夏に向けて海の街、鎌倉は賑わいを増しています。
**5月の海辺は最高に気持ち良い季節**
朝の浜辺はお散歩する人、サーフィンをする人、走る人、それぞれが思い思いに過ごしていて、 みんなとっても楽しそう!
**開放感あふれる海辺で、自分だけの時間を**
青空の下、広い浜辺で、遠くの海や波を眺めながら身体も心ものびのびと緩めて、一緒に元気になりましょう。
**ヨガ初心者も大歓迎!**
お一人でも、ヨガが初めてでも、お子さんやワンちゃんと一緒に。
ヨガは誰でもできるもの。初心者の方でも安心して参加できます。
**心と体のリフレッシュに**
ヨガの後には、裸足で浜辺を歩いたり、日向ぼっこをしたり、思い思いに過ごしましょう。
初夏を身体で味わう体験、ビーチヨガ。
皆さまのお越しをお待ちしております。
初夏の鎌倉でビーチヨガ by naomi@材木座海岸
開催日時:2024年5月25日(土) 8:10-9:00
集合時間: 8:00
参加料金:1500円(釣り銭の無いようご用意お願い致します)
ヨガ定員: 20名(最低催行人数3名)当日飛び込み参加も大歓迎です!
雨天荒天時:中止(前日18:00の天気予報により判断致しますが、当日の急な天候の変化によってはやむを得ず中止の場合がございますことご理解ください。 中止の場合はメールでご連絡いたします)
持ち物
ヨガマット(大判タオルや敷き物でもOK)、帽子・上着などの日差し対策、水分補給のドリンク
お着替え場所は特にありませんので、動きやすい服装でお越し下さい(浜に公共のお手洗いはあります)。
亀時間宿泊者限定でヨガマットを300円でレンタルします。備考欄に「マットレンタル希望」と記載をお願いします。
集合場所
材木座海岸入口の浜へ8:00までにお越しください
講師:naomi
講師より一言:家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きです。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地の虜となりました。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガをしてきました。現在、ヨガインストラクターとして鎌倉を中心に活動をしています。一緒にヨガをすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになってもらえたら嬉しいです。