４月３０日（日）春のビーチヨガ by naomi＠鎌倉材木座海岸 参加者募集！

春の鎌倉。

暖かくなると浜辺では、大勢の人がお散歩や遊びに出て、思い思いに過ごしています。
見ているだけで嬉しく、とても和やか気持ちになります。

いつもより少し早起きをして、朝の海辺で一緒に身体を動かしませんか。
深呼吸をするように大きな呼吸をしながら、ゆっくり身体をほぐしていきます。
初めての方でも安心して参加頂けるように、ひとつポーズを作って、といて、
また次のポーズへと移っていくハタヨガ・スタイルのクラスです。
ポーズがぐらぐらしても大きな海の前、広い空の下では気になりません。

ゴールデンウィークは春の鎌倉へ！海辺で一緒に過ごしましょう。
晴れのビーチでお越しをお待ちしております。

開催日時：2023年4月30(日)　7:45-8:45
集合時間： 7:30　
参加料金：1500円(釣り銭の無いようご用意お願い致します)
ヨガ定員： 20名（最低催行人数3名）空きがあれば当日飛び込み参加も歓迎です。
雨天荒天時：中止（前日18:00の天気予報により判断致しますが、当日の急な天候の変化によってはやむを得ず中止の場合がございますことご理解ください。 中止の場合はメールでご連絡いたします）