亀時間の周りには海、山など自然が溢れています。
最高の環境を活かしてヨガのワークショップを行っています。
先週末も参加者から好評をいただいたので、再び開催決定。
今年最後のビーチでの旅ヨガとなる予定です。

通しのレッスンではありませんので、ご都合の良い日にちだけご参加下さい。
初心者歓迎です。

開催日時:モーニングビーチヨガ 10月20日(土) 7:00~8:30
       フルムーンビーチヨガ 10月30日(火) 16:00~17:30

※荒天の場合中止します。

参加費:1回1000円
集合場所:亀時間玄関前 (開催時刻までにに集合してください)
必要な持ち物:防寒できる服装、汗拭きタオル、水(飲料用)
開催場所:材木座海岸
予約方法:電話 0467-25-1166(亀時間) 
      メール:下記リンクよりお名前、人数、住所、電話番号及び携帯メールアドレス、
参加希望日をお知らせ下さい。
      http://kamejikan.com/?page_id=46


講師:菅沼尚美さん
講師より一言:家族、旅、海、ヨガ、サーフィン、ランニング、散歩が大好きです。ヨガを始めてから心も身体も落ち着き、すっきりとした心地の虜となりました。インドで、アメリカで、日本で、場所や流派、先生にこだわらずヨガをしてきました。現在、ヨガインストラクターとして湘南、逗子を中心に活動をしています。鎌倉の自然の中でヨガををすることで、もっと鎌倉を、ヨガを好きになってもらえたら嬉しいです。

主催:亀時間